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건강상식183

인천시, 65세 이상 어르신 대상포진 무료 예방접종 실시(구별 연락처 안내) 인천시는 2025년부터 만 65세 이상 시민을 대상으로 대상포진 무료 예방접종을 시행합니다. 이는 기존에 기초생활수급자 등 일부 계층에 한정되었던 지원을 전체 65세 이상 인천시민으로 확대하는 조치입니다. 대상포진은 면역력이 약해진 고령층에서 발병률이 높으며, 심한 통증과 합병증을 유발할 수 있어 예방이 중요합니다.예방접종 지원 안내1. 접종 대상 확인: 만 65세 이상(접종일 기준)이며, 인천시에 1년 이상 주민등록을 두고 거주하신 분으로, 이전에 대상포진 예방접종을 받지 않으신 분들이 대상입니다.2. 접종 기관 확인 및 예약: 거주하시는 지역의 보건소나 지정된 위탁의료기관에서 접종이 가능합니다. 접종 전에 해당 기관에 문의하여 예약 및 백신 재고를 확인하시기 바랍니다.3. 필요 서류 준비: 접종 시 .. 2025. 2. 20.
서울시, 대상포진 예방접종: 지원 대상, 절차 안내 서울시 대상포진 예방접종 안내대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 주로 50세 이상의 성인이나 면역력이 저하된 사람들에게서 발병률이 높습니다. 이 질환은 피부 발진과 심한 통증을 동반하며, 심한 경우 대상포진 후 신경통과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 예방접종을 통해 대상포진을 예방하는 것이 중요합니다.대상포진 예방접종의 필요성대상포진 예방접종은 대상포진의 발생을 줄이고, 발생하더라도 증상을 경미하게 하며, 합병증의 위험을 낮출 수 있습니다. 특히 50세 이상의 성인이나 면역력이 저하된 분들은 예방접종을 고려하는 것이 좋습니다. 예방접종을 통해 대상포진의 가장 심각한 합병증인 ‘대상포진 후 신경통’의 발생률을 67%까지 예방할 수 있습니다. 서울시 대상포진 예방접종.. 2025. 2. 19.
신생아 성장 가이드! 1개월부터 12개월까지 꼭 알아야 할 것들 신생아 부모가 꼭 알아야 할 성장 가이드 (1개월~12개월)신생아가 태어나면 부모는 아이의 성장과 변화에 따라 많은 것을 배우고 준비해야 합니다. 신생아는 하루가 다르게 자라며, 각 단계마다 중요한 변화가 나타납니다. 이번 글에서는 신생아부터 12개월까지의 성장 과정과 부모가 주의해야 할 점들을 정리하였습니다.아기 성장 단계별 체크리스트 (112개월)1개월~2개월: 신생아 적응기1. 수면 시간이 길어요신생아는 하루 평균 16~20시간 정도 잠을 자며, 깨어 있는 시간보다 자는 시간이 더 많습니다. 이때 부모는 아이가 스스로 수면 패턴을 찾을 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.✅ TIP낮에는 밝고 활동적인 환경을, 밤에는 어둡고 조 용한 환경을 만들어 주세요.규칙적인 수면 루틴(목~ 가사지, 수유 후 취.. 2025. 2. 14.
초음파 의학용어 총정리｜임산부 필수 정보 초음파 검사를 받을 때마다 의학 용어를 검색하는 게 번거로우셨다면? 한눈에 볼 수 있도록 초음파 용어 정리표를 준비했습니다! 저장해두고 필요할 때 활용하세요.초음파 주요 용어 정리AC (Abdominal Circumference): 복부 둘레BPD (Biparietal Diameter): 머리 옆통수 길이CRL (Crown-Rump Length): 태아 몸 길이EDD (Estimated Due Date): 분만 예정일EFW (Estimated Fetal Weight): 태아 추정 체중Fetal HR (Fetal Heart Rate): 태아 심장 박동수FL (Femur Length): 허벅지 뼈 길이GA (Gestational Age): 임신 주수GS (Gestational Sac): 임신낭 크기HC (H.. 2025. 1. 31.
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