본문 바로가기

전체 글137

2024 서울시 대상포진 예방접종 지원 서울시에서 제공하는 대상포진 예방접종 혜택에 대해 알려드리겠니다. 대상포진은 신경에 영향을 미치는 바이러스 감염으로, 주로 50세 이상의 성인에게 발생할 수 있습니다. 예방접종을 통해 이 질병의 발생을 줄일 수 있습니다.서울시 대상포진 예방접종 혜택- 대상자: 서울시에서는 65세 이상 기초생활수급권자를 대상으로 무료 예방접종을 시행하고 있습니다.- 접종 장소: 강남구를 포함한 서울시 내 위탁의료기관 및 보건소에서 접종이 가능합니다.- 비용: 일반적으로 대상포진 백신의 비용은 14만 원에서 20만 원 정도로, 무료 접종을 통해 경제적 부담을 덜 수 있습니다.서울시 보건소 정보종로구보건소, 02-2148-3520, 서울특별시 종로구 종로1길 36중구보건소, 02-3396-5555, 서울특별시 중구 창경궁로 .. 2024. 8. 6.
폭염으로 인한 온열질환 종류 및 증상 각별한 주의 필요! 온열질환은 주로 고온 환경에서 발생하는 질환으로, 여러 종류가 있습니다. 주요 온열질환의 종류는 다음과 같습니다: 온열질환의 종류 1. 열탈진 (Heat Exhaustion) - 고온 환경에서 과도한 땀을 흘리거나 수분과 전해질이 부족해져 발생합니다. - 증상: 두통, 어지러움, 메스꺼움, 피로감, 식은땀 등 2. 열사병 (Heat Stroke) - 가장 심각한 형태의 온열질환으로, 체온 조절 기능이 상실되어 체온이 급격히 상승합니다. - 증상: 고열(40도 이상), 혼란, 의식 저하, 경련, 피부가 뜨겁고 건조함 등 - 응급 상황으로 즉각적인 치료가 필요합니다. 3. 열경련 (Heat Cramps) - 고온 환경에서 과도한 운동 후 발생하는 근육 경련입니다. - 증상: 주로 다리나 복부의 근육 경련, .. 2024. 8. 6.
어린이 온열질환 예방 및 응급조치 방법 온열질환은 고온 환경에서 발생하는 질환으로, 매년 여름철에 특히 주의가 필요합니다. 최근 몇 년간 온열질환 환자의 수가 증가하고 있으며, 이에 대한 예방과 응급 대처법이 중요해지고 있습니다. 온열질환자 환자 추세- 2024년 온열질환자 통계: 2024년 5월 20일부터 9월 30일까지의 기간 동안, 온열질환자는 2,436명으로 보고되었습니다. 이는 전년 대비 증가한 수치입니다. - 온열질환 발생 시기: 온열질환은 주로 여름철, 특히 5월 중순부터 9월 말까지 발생합니다. 이 시기에 고온과 습도가 높아지면서 환자 수가 급증합니다. - 환자 수 변화: 2024년에는 2,153명이 병원에 입원한 것으로 나타났으며, 이는 온열질환의 심각성을 보여줍니다. 건강수칙- 수분 섭취: 더운 날씨에는 충분한 수분을 섭취해.. 2024. 8. 5.
LG전자 에어컨 에러코드 해결방법 안녕하세요! LG전자 에어컨 에러코드별 해결방법에 대해 알아보겠습니다. LG전자 에어컨 에러코드 해결방법LG 에어컨에서 발생할 수 있는 주요 에러코드와 그에 따른 해결 방법은 다음과 같습니다. 에러코드 53 - 통신 에러- 원인: 실내기와 실외기 간의 통신 연결 불량 (실외기 485 모뎀 ↔ 실외기) - 해결 방법: - 실내기와 실외기의 통신 연결 상태 확인 - 통신선 연결 점검 및 교체 - 실외기 485 모뎀 점검 에러코드 54 - RST 역상 감지- 원인: 실외기 삼상 전원선의 방향이 잘못 연결된 경우 - 해결 방법: - 실외기 삼상 전원선의 연결 방향 확인 및 수정 에러코드 5 - 통신 에러- 원인: - 에어컨 전용 차단기가 내려가 있는 경우 - 실외기 실에 중간 스위치가 있는 경우 - 해결 방법:.. 2024. 7. 28.
제주 말차 크림 프라푸치노 진서연 다이어트 레시피(5일동안 10Kg감량) 안녕하세요! 오늘 제가 여러분께 소개해 드릴 스타벅스 메뉴는 바로 #제주말차크림프라푸치노 입니다. 이 메뉴는 단기간에 드레스라인을 만들어주는 관리여왕 #진서연배우님이 추천하신 메뉴랍니다. 스타벅스 제주 말차 크림 프라푸치노 레시피Jeju Malcha Cream Frappuccino1. 메뉴: 제주말차크림프라푸치노 2. 사이즈: 벤티(선택 사항) 3. 우유 대신 두유(단백질 보충!) 4. 라이트로 주문 5. 시럽 빼기 6. 말차 추가(기본 4T, 진서연님은 8T, 취향에 따라 조절) 7. 휘핑크림 많이 추가(포만감 UP!) 이렇게 주문하면 녹차 카테킨의 다양한 효능을 누리면서 다이어트에도 도움을 받을 수 있습니다. 녹차 카테킨의 주요 효능은 다음과 같습니다. 녹차 카테킨의 효능1. 다이어트 효과: 지방 분.. 2024. 7. 23.
브라운 체온계 모델 기능 총정리 - 임산부 신생아 영유아 소아 임신, 출산, 육아 필수템이 된 체온계. 체온계 종류는 상당히 많지만 브라운 체온계는 이미 대다수의 대학병원에서도 사용하며 그 성능이 입증되었다. 다만 체온계 종류가 많아 어떤 체온계를 사용해야 적합한지 알아보도록 하자. 브라운(Braun) 체온계 모델별 특징 정리 출시 순서 1. IRT6030 2. IRT6510 3. IRT6520 4. IRT6525KO(최신 모델) IRT6030예열 팁 기능, 야간 조명등, 메모리 기능, 포지셔닝 시스템 IRT6510예열 팁 기능, 야간 조명등, 메모리 기능, 포지셔닝 시스템, 가장 최근 측정 체온 저장 IRT6520예열 팁 기능, Age smart 기능, 발열정도 LED 표시, 야간 조명등, 브라운 렌즈 필터, 메모리 기능, 포지셔닝 시스템, 최근 측정 체온 9개 .. 2024. 6. 27.
페인버스터 비급여 이유 이미 무통주사는 비급여 항목인데 페인버스터까지 비급여 항목으로 변경되는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 무통주사 비급여 처리 배경 무통주사(PCA 주사)는 이미 비급여 항목으로 명시되어 있어 건강보험 포괄수가에 포함되지 않습니다. 따라서 무통주사 시술 시 환자가 전액 본인부담금을 지불해야 합니다. 무통주사가 비급여 항목이 된 배경은 일부 병원에서는 무통주사 비용을 과다 청구하는 사례가 있어, 정부에서 무통주사 비용 관리를 강화하고자 변경되었습니다. 무통주사 비용 지원 방안 정부는 임신취약지 산모에게 무통주사 비용을 지원하는 등 접근성 향상을 위해 노력하고 있습니다. 또한 향후 건강보험 적용 확대로 환자 부담금이 점차 낮아질 것으로 기대됩니다. 페인버스터 비급여 처리 배경정부는 제왕절개 수술 시 사용되는 '페.. 2024. 6. 26.
숙면을 위한 수면 위생법 베개 관리 방법 안녕하세요, 오늘은 숙면을 위한 수면 위생법에 대해 알아보겠습니다. 수면 위생법- 건강한 수면을 위한 지침 수면 위생은 숙면을 위한 중요한 습관과 환경을 의미합니다. 수면 위생법을 통해 건강한 수면을 취할 수 있습니다. 1. 규칙적인 수면 시간 유지하기매일 일정한 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것이 중요합니다. 주말에도 평일과 비슷한 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다. 2. 규칙적인 운동하기하루 30분~1시간 정도의 규칙적인 운동은 숙면에 도움이 됩니다. 다만 운동은 잠들기 전 2-3시간 전에 하는 것이 좋습니다. 3. 카페인과 니코틴 피하기카페인과 니코틴은 수면에 방해가 될 수 있으므로 가급적 오후부턴 피하는 것이 좋습니다. 4. 수면 환경 개선하기편안한 침실 환경 조성, 적정 실내온도 유지, 소음 .. 2024. 6. 25.

티스토리툴바