유아 수족구병: 증상부터 예방까지 완벽 가이드

1. 유아 수족구병이란?

수족구병은 콕사키바이러스(Coxsackievirus)나 엔테로바이러스(Enterovirus) 감염에 의해 발생하는 전염성이 높은 질환입니다. 특히 영유아 및 어린이에게 흔하게 발생하며, 주로 여름과 초가을에 유행합니다.

이 병은 손(手), 발(足), 입(口)에 수포성 발진이 생긴다고 해서 ‘수족구병’이라는 이름이 붙었으며, 심한 경우 뇌수막염, 심근염, 마비 등의 합병증을 일으킬 수도 있습니다.

2. 유아 수족구병의 주요 증상

초기에는 가벼운 감기 증상처럼 시작되지만, 이후 특징적인 수포성 발진이 나타납니다.

✅ 주요 증상

1. 발열: 초기에는 38~39℃의 고열이 동반될 수 있습니다.
2. 입안의 궤양(구내염): 혀, 입천장, 볼 안쪽 등에 작은 물집이 생기고 궤양으로 발전하여 통증을 유발합니다.
3. 손, 발, 엉덩이에 발진: 손바닥, 발바닥, 엉덩이, 무릎 등에 수포성 발진이 생깁니다.
4. 식욕 저하 및 침 흘림: 입안 통증 때문에 음식 섭취가 어려워지고, 침을 많이 흘릴 수 있습니다.
5. 기침, 콧물 등 감기 증상: 가벼운 감기 증상과 함께 목이 아플 수 있습니다.

✅ 심한 경우 발생하는 증상

• 고열이 3일 이상 지속됨
• 구토 및 심한 탈수 증상 (오줌이 줄어들고 입술이 마름)
• 의식 혼미, 경련, 호흡 곤란

만약 위와 같은 증상이 보이면 즉시 병원을 방문해야 합니다.

3. 유아 수족구병 전염 경로

수족구병은 매우 전염성이 강한 질병으로, 감염자의 침, 콧물, 대변, 수포의 진물 등을 통해 쉽게 전파됩니다.

✅ 주요 감염 경로

• 비말 감염: 기침, 재채기를 통해 공기 중으로 전파
• 접촉 감염: 감염자의 손, 장난감, 수건 등을 만진 후 입이나 눈을 만질 때 전파
• 대변-구강 감염: 감염자의 대변이 오염된 손이나 물건을 통해 입으로 들어갈 때 전파

특히 어린이집, 유치원, 키즈카페, 수영장 등 많은 아이들이 모이는 공간에서 쉽게 퍼질 수 있습니다.

4. 유아 수족구병의 치료 방법

수족구병은 바이러스성 질환이므로 특별한 치료제가 없습니다. 따라서 증상을 완화하는 대증 치료가 주된 치료법입니다.

✅ 가정에서 할 수 있는 치료

1. 해열제 복용: 발열 시 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(부루펜) 사용
2. 충분한 수분 섭취: 탈수를 예방하기 위해 미지근한 물, 이온음료, 보리차 등을 자주 섭취
3. 연한 음식 제공: 뜨겁거나 매운 음식 대신 죽, 수프, 바나나, 요거트 같은 부드러운 음식 제공
4. 청결 유지: 손 씻기, 장난감 소독, 개인 물건 공유 금지

✅ 병원 치료가 필요한 경우

• 고열이 3일 이상 지속될 때
• 수분 섭취가 어렵고 탈수 증상이 나타날 때
• 무기력하거나 의식이 흐려질 때

5. 유아 수족구병 예방 방법

수족구병을 예방하는 가장 좋은 방법은 위생 관리입니다.

✅ 예방 수칙

1. 손 씻기 습관화: 외출 후, 식사 전후, 배변 후에는 비누로 30초 이상 꼼꼼히 손 씻기
2. 장난감 및 생활용품 소독: 아이가 자주 만지는 장난감, 컵, 식기, 수건 등을 정기적으로 소독
3. 공용 물건 사용 줄이기: 어린이집, 유치원에서 개인 물병, 수건, 식기 사용하도록 지도
4. 기침 예절 지키기: 기침할 때 옷소매나 휴지로 입을 가리기
5. 감염자와 접촉 피하기: 수족구병 환자는 완치될 때까지 등원 및 외출 자제

수족구병에 걸린 후에도 면역이 생기지 않아 다시 감염될 수 있으므로, 지속적인 예방이 필요합니다.

6. 유아 수족구병 Q&A

Q1. 수족구병에 걸리면 어린이집(유치원)에 언제까지 못 가나요?
A1. 발열이 가라앉고, 수포가 마를 때까지 최소 1주일간 등원 금지하는 것이 좋습니다.

Q2. 수족구병 예방 접종이 있나요?
A2. 아직 예방 백신이 없습니다. 위생 관리를 철저히 하는 것이 최선의 예방책입니다.

Q3. 수족구병은 어른도 걸릴 수 있나요?
A3. 네, 가능합니다. 다만 성인은 면역력이 강해 증상이 경미하거나 무증상일 수 있습니다.

Q4. 아이가 수족구병인데 동생에게 옮을까요?
A4. 네, 형제 간 전염 가능성이 높습니다. 손 씻기와 개인 물건 사용을 철저히 해야 합니다.


수족구병은 대체로 가볍게 지나가지만, 어린아이에게는 고열, 탈수, 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 철저한 위생 관리와 빠른 대처가 중요합니다.

아이들이 건강하게 성장할 수 있도록, 손 씻기 습관을 들이고, 감염 예방 수칙을 철저히 지키는 것이 최선의 방법입니다.